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足疗养生文章列表

  • 足疗保健 足底按摩的功效和五大手法

    足底按摩是一种以中医为基础的物理疗法,其保健效果非常好,深受许多人的喜爱。不过有些人可能还不知道什么是足疗?足底按摩有哪些功效?以及怎样做足疗?接下来我给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法,快去了解下吧。 什么是足疗 足底按摩即足部按摩治疗,...

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  • 足疗的穴位及其位置和功能

    随着生活质量的不断提高,人们对养生开始重视起来,那么足疗养生也是非常重要的,足部是人体的第二心脏,是人体的阴晴表,能够很准确的反应人体的健康状况,对于足疗的穴位、位置、其功能以及手法大家是否都能够了解呢?那么下面就让我们一起来了解吧! 足疗的...

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  • 冬天做足疗的好处

    脚被誉为人体第二心脏,那么脚是人体很重要的一个部位。那么大家知道冬天做足疗有哪些好处吗?下面就跟随足浴养生小编一起来了解一下吧! 冬季男女定期足疗好处多 第一、足疗可以促进体内血液循环和新陈代谢加快。冬季人的体温都是比较低的,足疗可以使足部血...

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  • 足浴药的配方

    现在有很多人知道足浴对我们身体健康非常的重要,大家都开始尝试着泡脚,但是大家知道我们泡脚的时候加点中药,会有不同的治疗效果吗?下面就让我们一起了解下吧! 保健足浴配方 当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根1...

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  • 泡脚的种类和正确方法

    我们都要知道泡脚可以加快足部的血液循环,如果增加一些中药就能够良好达到养生的效果。你们知道什么中药可以帮助我们很好的养生吗?下面就让我们一起了解吧! 为何晚上9点泡脚最护肾? 选择这个时间段补肾,因为这个时候是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚...

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  • 中药泡脚的21个秘方

    有很多研究表明,人得双脚上有很多穴位,并且和我们身体上的器官脏腑有着相对应的穴位,通过按摩刺激这些穴位,可以促进人体的血液循环,调节体内的内分泌系统,增强器官的机能,取得一定的保健效果。那么下面我们一起来了解一下21个泡脚秘方吧 中药泡脚的21...

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  • 冬季足疗效果好 足疗的三大误区你知道吗

    相信大家都听说过足疗吧。尤其是冬天来了,能够用热水好好的泡泡脚,加上穴位按摩,很好的减轻了一身的疲惫,可以说是非常幸福的事。足疗的功效其实不必细说大家都知道,那么你知道冬季足疗的误区吗?还有我们自己做足疗到底有没有效果呢?下面由足浴养生小编...

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  • 中药泡脚 这些误区需避免

    中药泡脚顾名思义就是用一些适合的中药的配方熬成药水进行泡脚,药水中的重要成分会在热水中通过热力的作用渗透进脚部的皮肤中,从而达到改善体质和调理身体的作用。但是,重要泡脚有哪些注意事项吗?让足浴养生小编带大家一起去了解下吧。 中药泡脚 中药泡脚...

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  • 足部保健 足疗的五种手法及注意事项

    现在人们的生活压力越来越大,许多人都会对自己的健康负责,而大多数人也会选择足疗这个方法。足疗是一种简单方便、效果可靠的保健方法。足疗具体有哪些手法和注意事项呢?下面足浴养生小编就为大家介绍一下足疗的常见手法吧。 足疗的五种手法及注意事项 1、...

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  • 足疗小知识 足疗的作用原理及禁忌

    现代人追求健康的生活方式,在工作劳累了一天之后,去做个足疗放松一下,也是一件很享受的事情,而且现在足疗的价格也不算高,在大众可接受的范围之内。今天足浴养生小编给大家介绍下足疗的功效及作用原理。 足疗 足疗在中医文化中,足浴疗法源远流长,它源...

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