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妇幼保健文章列表

  • 70后夫妻生二胎不容易 高龄妇女如何成功生二娃?

    二胎政策消息一传开,各大圈子都炸了锅,独生夫妻们都在热论到底要不要生二胎。然而,想生并不意味着可以生。即使政策开放了,还要看父母双方的生育功能,是否患有基础疾病等。 专家提醒,尤其70后夫妻们,年纪已经超过35岁,备孕前最好到医院做个生育力评估...

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  • 教你3种胎教方法生出好带宝宝

    第1:抚摸肚子 初产妇大约在胎儿第20-25周大时会感受到微弱胎动,经产妇则是会在第15-17周时就能感觉到胎儿在动,当出现胎动之后,爸爸妈妈就可以摸摸肚皮,与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动。 薛惠珍主任建议,这项胎教方式不妨交由准爸爸来实行,毕竟大多...

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  • 产后头痛气血虚弱 如何饮食缓解

    产后以头痛为主要症状的,即叫产后头痛,有的也叫血晕。主要原因是产后失血过多、气血虚弱,血不养脑,或者是身体虚弱而感受风寒邪气侵脑。 【病因病理】 产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。 1.血虚产后失...

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  • 孕期帮助孕妈妈补钙的食谱

    帮助孕妈妈补钙的食谱: 一、早餐:麦片牛奶羹 原料:需要准备免煮麦片50克、牛奶200毫升 做法:放麦片在带盖的杯子中,冲入适量开水,加盖焖5分钟。喝的时候,可以加入200毫升 热牛奶。在泡麦片的时候,可以加入炒熟打碎的黑芝麻一大勺。 点评:麦片在主食...

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  • 寒冷冬季当心肺炎来袭 婴幼儿更要注意预防肺炎

    冬季也是肺炎的高发期,很多医院的急诊病人大多是小孩和老年人。为此,专家特别提醒,现在的气温变化幅度较大,在这样的环境下,人们应密切注意预防肺炎发生。 肺炎按解剖学分为大叶性肺炎、支气管肺炎和间质性肺炎。按病因可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支...

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  • 体寒的症状 长期体寒引起女人12种疾病

    说到体寒,大家并不陌生,尤其女性朋友更为常见,寒性体质人的最大特点就是怕冷,如每到寒冷的时节就会出现手脚冰凉,四肢发冷的情况,长期处于寒性体质的人群,身体健康会受到极大的影响,甚至会引发一些疾...

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  • 小胖墩减肥 不妨试试“红绿灯法”

    受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科梁立阳副教授、张丽娜医师 中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科梁立阳副教授说,治疗儿童肥胖,应在不妨碍儿童正常的生长发育的前提下进行。“主要是纠正孩子不良的饮食和运动行为。”张丽娜医师进一步解释说,...

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  • 女人衰老三个明显迹象

    东方人天生五官较为平板,普遍是塌鼻梁、短下巴,看起来不但不够立体还带些稚气,要美观、要上镜往往只能靠化浓妆。不过,现如今微整形技术发达,不用 动刀子就能让五官变得立体有型。在润百颜媒体开放日上,整形专家指出,玻尿酸是无创美容中不可或缺的注射...

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  • 7—12月婴儿缺铁性贫血高发 科学添加辅食可有效预防

    宝宝日常营养中最常见的缺失元素包括钙、锌、铁,钙、锌和各种维生素缺失的严重性已广为人知,但铁缺失的重要性认知却远低于前三者,缺铁的初期症状往往容易被忽视。对此,婴幼儿营养食品专业品牌亨氏近期开展了“亨氏小铁人养成计划”系列讲座,邀请知名专...

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  • 孕妈冬季喝蜂蜜 增强抵抗力

    孕妈课堂:喝蜂蜜水的好处 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。除此之外,孕妈喝蜂蜜水还有以下3个好处。 好处1:促进消化。研究证明,蜂蜜对胃肠功能...

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